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荔枝杨梅可以一起吃吗

发表时间：2024-10-15 00:49:55 来源：网友投稿

荔枝和杨梅都是夏季常见的水果，它们可以一起吃。但是，荔枝和杨梅都属于性质偏热的水果，同时食用可能会导致身体出现不适，如口腔溃疡、便秘等。这是因为两者都含有较多的果糖，过量摄入可能会增加消化系统的负担。荔枝和杨梅的食用量也应适量，过量食用可能引起身体不适。所以在食用这两种水果时，建议根据个人体质和消化能力来调整食用量，避免同时大量食用。

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