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秋季要怎么保养皮肤

发表时间：2024-10-15 01:15:12 来源：网友投稿

秋季天气干燥，皮肤容易出现干燥、脱皮等问题。保养皮肤应注意以下几点：首先每天用温水洗脸，避免使用刺激性强的洗面奶。其次涂抹保湿乳液，帮助皮肤锁住水分。然后保持室内湿度适宜，可以使用加湿器。多吃水果和蔬菜，补充维生素，增强皮肤抵抗力。最后晚上睡觉前，可以用热毛巾敷脸，促进血液循环，提高皮肤新陈代谢。这样你的皮肤就能在秋季保持水润、健康。

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