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为什么坐车时不宜看书

发表时间:2024-10-15 01:15:30 来源:网友投稿

坐车时不宜看书,主要是因为眼睛和大脑需要适应不同的运动状态。当你在车上看书时,车内的运动会让书本移动,这会导致眼睛不断调整焦距以保持清晰的视觉。这种调整不仅让眼睛疲劳,还可能引发视觉疲劳和眼部疾病。同时车内的运动还会分散注意力,使大脑难以集中精力阅读,影响阅读效果。长期如此可能导致视力下降和注意力不集中等问题。所以坐车时看书对眼睛和大脑都不利。

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