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守门员怎样扑球

发表时间：2024-10-15 01:53:20 来源：网友投稿

守门员扑球首先要判断球的飞行轨迹，迅速移动到球的落点附近。扑球时双脚并拢，膝盖微弯，手臂自然放松。当球接近时迅速下蹲，双手并拢，掌心向下，利用整个身体的力量向前扑球。手指张开手指尖朝向球心，手掌要张开，以增加接触面积。扑球瞬间身体要向前倾斜，用整个身体将球压在身下。扑球后迅速站起来，准备迎接下一球。注意扑球时要保持冷静，避免手部动作过大，以免造成不必要的伤害。

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