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为什么我见到女朋友这么紧张

发表时间：2024-10-15 01:53:44 来源：网友投稿

当见到心爱的人时，紧张情绪的产生是人体生理和心理的正常反应。一方面紧张源于对对方的情感投入，担心自己的表现不能让对方满意，担心被拒绝。另一方面大脑会释放肾上腺素等激素，引发心跳加速、手心出汗等生理反应。过去经历中与亲密关系的互动也可能影响现在的紧张感。总之紧张是爱的体现，但要学会调整呼吸、放松肌肉，以更自然的状态面对对方。

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