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粑粑柑营养价值是什么

发表时间：2024-10-15 02:04:16 来源：网友投稿

粑粑柑又称沙糖柑，是一种营养价值丰富的水果。它含有丰富的维生素C，能增强人体免疫力，预防感冒。粑粑柑中的钾元素有助于调节血压，降低心血管疾病风险。膳食纤维含量高，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。粑粑柑还含有抗氧化物质，如类黄酮和维生素E，能清除体内自由基，延缓衰老。同时粑粑柑中的微量元素如锌、镁等对身体健康也有益处。粑粑柑是一种营养价值较高的水果，适量食用对身体有益。

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