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如何做好自身疫情防控

发表时间:2024-10-15 02:12:01 来源:网友投稿

做好自身疫情防控,首先要勤洗手,使用肥皂和流动水洗手至少20秒,或使用含酒精成分的手消毒剂。其次要佩戴口罩,尤其是在人群密集的公共场所。保持社交距离,避免与他人近距离接触。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,然后立即丢弃纸巾并洗手。减少外出避免参加聚会和集会。保持良好的通风,定期清洁和消毒家居和工作场所。关注官方发布的疫情信息,遵守政府防控措施。如有发热、咳嗽等症状,应及时就医并主动告知医生近期的旅行和接触史。通过这些措施,可以有效降低感染风险,保护自己和他人的健康。

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