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喝酒容易犯困是怎么回事

发表时间：2024-10-15 02:44:20 来源：网友投稿

喝酒容易犯困是因为酒精会影响大脑中的神经递质，特别是抑制性神经递质γ-氨基丁酸（GABA）的活性。酒精与GABA受体结合，使得GABA的抑制作用增强，导致大脑活动减缓，进而让人感到昏昏欲睡。酒精还会影响睡眠周期，干扰正常的睡眠模式。当身体代谢酒精时，会释放出更多抑制性神经递质，进一步加剧睡意。所以喝酒后人们往往会感到困倦。

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