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身高体重指数指的是什么

发表时间：2024-10-15 02:56:41 来源：网友投稿

身高体重指数，简称BMI，是一个用于评估个体体重是否健康的指标。它是通过身高和体重的比值计算得出的，即体重（公斤）除以身高（米）的平方。BMI将人群分为不同的体重类别，如正常、超重和肥胖等。根据世界卫生组织（WHO）的标准，BMI在18.5到24.9之间被认为是正常体重；低于18.5为体重不足；在25到29.9之间为超重；而30及以上则被视为肥胖。BMI可以帮助人们了解自己的体重状况，但，它不能准确反映体内脂肪分布和肌肉量，所以在评估健康状况时需要结合其他因素。

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