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山楂和猕猴桃泡水喝吗

发表时间：2024-10-15 03:36:54 来源：网友投稿

山楂和猕猴桃都可以用来泡水喝。山楂含有丰富的有机酸、维生素C等营养成分，泡水喝有助于消化、降血脂。猕猴桃富含维生素C和维生素E，泡水喝有助于提高免疫力、抗氧化。将山楂和猕猴桃一起泡水，不仅能补充多种维生素，还能增强口感。不过由于山楂性微温，脾胃虚寒者应适量饮用，以免引起不适。饮用时可加入适量蜂蜜调味，口感更佳。

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