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红雪茶能天天喝吗

发表时间：2024-10-15 03:36:54 来源：网友投稿

红雪茶又称红雪草茶，源自我国青藏高原，以雪莲花、红景天等天然植物为原料。它可以天天饮用，但需注意适量。红雪茶富含多种营养成分，具有抗疲劳、抗高原反应、提高免疫力等功效。但是过量饮用可能影响消化系统。建议每次泡饮3-5克，每天不超过2次。饮用时注意观察身体反应，如有不适，应立即停止。，孕妇、哺乳期妇女及患有特殊疾病的人群应在医生指导下饮用。

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