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戒烟后总是饿怎么回事

发表时间：2024-10-15 03:51:50 来源：网友投稿

戒烟后总是感到饿是因为吸烟会刺激大脑释放一种名为内啡肽的化学物质，这种物质可以让人感到愉悦和满足，同时也能减少饥饿感。戒烟后内啡肽水平下降，身体开始寻求其他方式来满足这种愉悦感，所以饥饿感会变得更强。吸烟还会影响食欲调节激素，如瘦素和胃饥饿素，戒烟后这些激素水平可能发生改变，导致食欲增加。总之戒烟后感到饥饿是身体和心理对吸烟产生的变化做出的反应。

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