如何做脸部按摩
发表时间：2024-10-15 05:04:16
来源：网友投稿
脸部按摩可以促进血液循环，放松肌肉，使肌肤更有光泽。以下是一个简单的脸部按摩步骤：
清洁面部保持肌肤干净。
取适量护肤品，均匀涂抹于脸部。
用无名指指腹轻轻按压太阳穴，顺时针方向打圈，按摩约30秒。
用中指和无名指指腹，从鼻翼两侧向两侧耳根按摩，向上提拉，按摩约30秒。
用中指和无名指指腹，从额头中央向两侧发际线按摩，向上提拉，按摩约30秒。
用中指和无名指指腹，从下巴中央向耳根按摩，向上提拉，按摩约30秒。
用中指和无名指指腹，从鼻翼两侧向两侧太阳穴按摩，向上提拉，按摩约30秒。
用中指和无名指指腹，从额头中央向两侧发际线按摩，向上提拉，按摩约30秒。
用中指和无名指指腹，从下巴中央向耳根按摩，向上提拉，按摩约30秒。
按摩时力度要适中，避免过度拉扯皮肤。每周进行1-2次脸部按摩，可以改善肌肤状况，提升肌肤弹性。
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