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怎样才能让头发不那么油

发表时间：2024-10-15 05:08:14 来源：网友投稿

要想让头发不那么油，首先要注意饮食清淡，少吃辛辣油腻食物。其次合理洗头，每周洗头3-4次，避免过度清洗。选用适合自己发质的洗发水，避免频繁使用刺激性强的洗发产品。保持头皮清洁，定期去角质。适当按摩头皮，促进血液循环。使用干发帽或毛巾轻轻拍干头发，避免用吹风机高温吹干。避免频繁使用发胶、发蜡等定型产品。保持良好作息，避免熬夜。定期修剪发梢，减少分叉。这些方法都有助于减少头发出油。

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