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人体中水分占体重多少

发表时间：2024-10-15 05:13:55 来源：网友投稿

人体中的水分占比大约为60%-70%，具体数值会因年龄、性别、体重等因素而有所差异。婴儿时期水分占比更高，可达75%-80%。随着年龄增长，水分占比逐渐下降。男性体内水分占比略高于女性。水分是人体的重要组成部分，参与调节体温、运输营养物质、排出废物等生理活动。所以保持充足的水分摄入对于维持身体健康至关重要。

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