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喝茶一小时后可以吃柿子吗

发表时间：2024-10-15 05:18:36 来源：网友投稿

柿子含有较多的鞣酸和果胶，这些成分在空腹或刚吃完饭后摄入过多，容易与胃酸反应形成胃柿石。所以建议在喝茶一小时后再吃柿子。这样胃中的食物可以中和部分胃酸，降低胃柿石形成的风险。不过每个人的体质不同，具体食用时间还需根据个人情况调整。

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