吃完橙子半小时可以吃鱼吗
发表时间：2024-10-15 05:18:44
来源：网友投稿
橙子中含有丰富的维生素C，而鱼则富含蛋白质和微量元素。吃完橙子后人体内的维生素C会迅速被吸收，半小时后，维生素C的浓度已经降低，这时吃鱼对维生素C的影响较小。所以从营养吸收的角度来看，吃完橙子半小时后吃鱼是可以的。但是具体是否合适还要根据个人的身体状况和消化能力来决定。有些人可能对某些食物存在过敏反应，这时就需要避免同时食用可能引起过敏的食物。总之吃完橙子半小时后吃鱼是可以的，但具体是否适合还需根据个人情况来判断。
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