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缺钾不能吃什么

发表时间：2024-10-15 05:19:36 来源：网友投稿

缺钾时应避免摄入高钠、高脂肪和高糖的食物。高钠食物如咸菜、腌制品、加工肉类等，会加重肾脏负担，不利于钾的补充。高脂肪食物如油炸食品、肥肉等，会干扰钾的吸收。高糖食物如甜饮料、糖果等，会导致血糖波动，影响钾的平衡。咖啡、酒精和烟草等刺激性饮料和物质也应适量摄入，以免加重身体负担。总之缺钾时应选择清淡、低盐、低糖、低脂肪的食物，以促进健康恢复。

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