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例假期间能喝薏米茶吗

发表时间：2024-10-15 05:30:41 来源：网友投稿

月经期间是可以喝薏米茶的。薏米茶具有利水渗湿、健脾止泻、清热排脓等功效，对女性来说有一定的保健作用。薏米中的营养成分如B族维生素、蛋白质、膳食纤维等，有助于补充月经期间流失的营养。但，薏米性寒，月经期间体质偏寒的女性应适量饮用，避免过多饮用导致身体不适。薏米茶中的薏米仁对脾胃虚寒者可能不太适宜，应谨慎饮用。总体来说适量饮用薏米茶对月经期间的女性是可行的。

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