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夜宵吃生蚝会胖吗

发表时间：2024-10-15 05:38:08 来源：网友投稿

夜宵吃生蚝不会直接导致体重增加。生蚝主要含有蛋白质和矿物质，热量相对较低。但是如果夜宵吃太多生蚝，或者与高热量食物一同摄入，就可能增加热量摄入，导致体重增加。生蚝中的嘌呤含量较高，可能会引发痛风等健康问题。所以虽然夜宵吃生蚝不会直接导致体重增加，但应注意适量食用，并保持均衡的饮食。

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