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吃了十几包雪饼会胖吗

发表时间：2024-10-15 05:51:58 来源：网友投稿

当然会。雪饼是一种高糖、高脂肪的零食，每包雪饼热量大约在200-300千卡左右。人体每天所需的热量是有限的，如果摄入过多的热量，超出身体消耗的热量就会转化为脂肪储存，从而导致体重增加。吃十几包雪饼，相当于摄入了约3000-4500千卡的热量，这远远超过了正常人的日常需求，所以很容易导致体重增加。所以过量食用雪饼确实会导致发胖。

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