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下午吃奶油蛋糕会胖吗

发表时间：2024-10-15 05:52:42 来源：网友投稿

下午吃奶油蛋糕确实有可能导致体重增加。这是因为奶油蛋糕含有较高的糖分、脂肪和热量。糖分和脂肪是高能量食物，摄入后容易在体内转化为脂肪储存。奶油蛋糕中的糖分和脂肪还会影响血糖水平，导致食欲增加，进而摄入更多热量。但是偶尔适量食用奶油蛋糕不会对健康造成严重影响，关键在于整体饮食的均衡和适量。

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