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吃卤菜会胖吗

发表时间：2024-10-15 05:52:48 来源：网友投稿

吃卤菜可能会增胖，原因在于卤菜通常含有较高的油脂和热量。卤料中的香料和调味品虽能增加风味，但同时也可能添加了较多的糖和盐。卤菜在烹饪过程中，食材常常会吸收大量的油脂。所以经常大量食用卤菜，尤其是高热量、高脂肪的版本，可能会增加体重。为了减少这种风险，可以选择低脂、低盐的卤菜，并注意控制分量。

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