豆奶粉吃了会发胖吗
发表时间：2024-10-15 06:09:46
来源：网友投稿
豆奶粉中含有丰富的植物蛋白、膳食纤维、矿物质和维生素，相比普通奶粉，其热量相对较低。适量饮用豆奶粉，不会导致发胖。但是如果过量摄入，特别是添加了糖、奶油等高热量配料的产品，就可能引起体重增加。所以饮用豆奶粉时，应注意控制总热量摄入，避免与高热量食物同时食用，以保持健康体重。
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