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喝绿豆糖水会长胖吗

发表时间：2024-10-15 06:12:07 来源：网友投稿

喝绿豆糖水可能会增加体重。绿豆糖水含有较多的糖分，糖分在体内会转化为热量。如果摄入的热量超过身体消耗的热量，多余的热量就会以脂肪的形式储存，导致体重增加。所以饮用绿豆糖水时应注意控制糖分和热量的摄入，避免过量摄入导致体重增加。

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