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天天吃姜会有什么危害

发表时间：2024-10-15 06:21:16 来源：网友投稿

长期过量食用姜可能会对身体造成以下危害：首先姜性温热，过量食用可能导致内热过盛，引发口干舌燥、便秘等症状；其次姜具有一定的刺激作用，过多食用可能刺激胃肠黏膜，引发胃炎、胃溃疡等消化系统疾病；再者姜中的挥发油成分会干扰体内某些酶的活性，影响药物代谢，增加药物副作用的风险；孕妇过量食用姜可能导致流产。所以适量食用姜，保持饮食均衡，才能更好地发挥其保健作用。

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