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如何排除体内的甲醛

发表时间：2024-10-15 06:35:47 来源：网友投稿

甲醛是一种有害化学物质，要排除体内的甲醛，可以采取以下几种方法：1. 增加饮水量，促进新陈代谢，帮助排泄。2. 多吃富含维生素C的水果和蔬菜，维生素C有解毒作用。3. 增强锻炼，提高身体免疫力，有助于排除毒素。4. 注意室内通风，减少甲醛的吸入。5. 定期检测室内甲醛含量，确保居住环境安全。6. 避免接触含有甲醛的物品，如劣质家具、化纤地毯等。通过以上方法，可以有效排除体内的甲醛。

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