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黄瓜不能和什么食物一起吃

发表时间：2024-10-15 07:15:00 来源：网友投稿

黄瓜不能与以下食物同食，以免影响健康。首先黄瓜不宜与花生一起食用，因为花生中的脂肪和黄瓜中的维生素C相克，可能导致腹泻。其次黄瓜不宜与菠菜同食，菠菜中的草酸与黄瓜中的维生素C反应，会影响人体对钙的吸收。再者黄瓜不宜与牛奶同食，牛奶中的蛋白质会与黄瓜中的某些成分结合，形成不易消化的物质。最后黄瓜不宜与西红柿同食，因为两者都含有较多的维生素C，同食可能导致消化不良。总之这些食物搭配可能引起不适，应尽量避免。

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