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鸡肝不能和什么一起同食

发表时间：2024-10-15 08:05:25 来源：网友投稿

鸡肝是一种营养丰富的食物，但有些食物与鸡肝同食可能会引起不良反应。首先鸡肝不宜与牛奶同食，因为牛奶中的钙质与鸡肝中的维生素A结合，可能导致消化不良。其次鸡肝不宜与茶水同食，茶中的鞣酸与鸡肝中的铁质结合，会影响铁的吸收。鸡肝不宜与豆类同食，豆类中的植物蛋白与鸡肝中的矿物质结合，可能导致消化不良和腹泻。鸡肝也不宜与田螺同食，因为两者同食可能导致身体不适。最后鸡肝不宜与兔肉同食，两者同食可能导致身体虚弱。在饮食搭配上，我们要注意食物的相互作用，避免不良影响。

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