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柿饼和西红柿可以一起吃吗

发表时间：2024-10-15 08:12:32 来源：网友投稿

柿饼和西红柿可以一起食用，两者都是营养价值较高的食品。柿饼主要富含膳食纤维和维生素，而西红柿则含有丰富的维生素C和番茄红素。从营养角度来看，两者搭配食用不会产生不良反应。但是由于柿饼中含有较多的鞣酸，如果与富含维生素C的西红柿同时食用，可能会影响柿子中鞣酸的吸收，导致胃部不适。所以建议在食用柿饼和西红柿时，最好间隔一段时间，以避免不适。同时个人体质不同，食用前最好了解自己的身体状况，如有疑问，可咨询专业医生。

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