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吃猪耳朵会发胖吗

发表时间：2024-10-15 08:17:08 来源：网友投稿

吃猪耳朵是否会发胖取决于摄入的总热量是否超过身体消耗的热量。猪耳朵含有较多的脂肪和蛋白质，热量较高。如果摄入过多，尤其是超出日常活动所需热量，就可能导致体重增加。但是适量食用猪耳朵，并且保持均衡饮食和适量运动，是不会导致发胖的。每个人的身体状况和代谢不同，所以影响也会有所差异。适量食用猪耳朵，注意总热量摄入，有助于维持健康体重。

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