脐橙吃多了有什么坏处
发表时间：2024-10-15 08:43:40
来源：网友投稿
脐橙含有丰富的维生素C和纤维，但过量食用也可能带来一些不良影响。首先大量摄入维生素C可能导致胃酸过多，引起胃痛或胃溃疡。其次脐橙中的果酸和糖分较高，过量食用可能导致血糖升高，不利于糖尿病患者。对于胃酸过多的人群，过多摄入脐橙可能加重症状。所以虽然脐橙营养价值高，但食用时应适量，避免一次性食用过多。
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