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营养牛奶怎么选购

发表时间：2024-10-15 08:48:54 来源：网友投稿

选购营养牛奶时，首先要注意查看保质期和营养成分表。保质期越新鲜，营养价值越高。营养成分表显示蛋白质、脂肪、碳水化合物等含量，选择蛋白质含量高、脂肪含量适中、碳水化合物适宜的产品。其次注意牛奶来源，优先选择有机、无抗、无添加的牛奶。包装要完好无损，无漏气、无异味。最后根据个人口味和需求，选择不同口味和类型的牛奶，如低脂、脱脂、儿童牛奶等。总之选购营养牛奶时，关注保质期、营养成分、来源和包装，满足个人需求。

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