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足三里是哪里

发表时间：2024-10-15 09:09:05 来源：网友投稿

足三里是位于人体下肢的一种重要穴位，位于小腿前外侧，当膝盖骨下缘向下四横指，拇指所在的位置。这个穴位属于足阳明胃经，具有调节脾胃、增强体质、促进气血循环等功效。在中医理论中，足三里穴被认为能够治疗多种疾病，如消化不良、胃痛、腹泻、便秘、失眠、腰痛等。在日常生活中，按摩足三里穴有助于增强免疫力，提高身体素质。简单来说足三里穴就像人体的“保健站”，对于维护身体健康具有重要作用。

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