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安慕希热量高吗

发表时间：2024-10-15 09:27:13 来源：网友投稿

安慕希是一款希腊酸奶，其热量相对较高。每100克安慕希含有约150千卡热量，这主要来源于其高脂肪和高糖分。与普通酸奶相比，安慕希的脂肪含量更高，脂肪每克提供9千卡热量，所以其热量自然也更高。对于注重热量摄入控制的人来说食用安慕希时需要注意适量，以免摄入过多的热量。同时安慕希中的糖分含量也较高，每100克含有约10克糖，对于糖尿病患者来说应谨慎食用。安慕希热量较高，消费者在食用时应注意适量。

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