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秋天中有哪些水果成熟

发表时间:2024-10-15 09:41:22 来源:网友投稿

秋天是水果丰收的季节。在这个季节里,各种水果陆续成熟,为人们带来了丰富的口感和营养。苹果、柿子、葡萄、梨、猕猴桃、柑橘等都是秋季成熟的水果。苹果酸甜可口,富含多种维生素;柿子甘甜多汁,营养丰富;葡萄酸甜适中,含有丰富的糖分和维生素;梨脆甜多汁,具有润肺止咳的作用;猕猴桃酸甜可口,富含维生素C;柑橘类水果如橙子、柚子等,酸甜适中,含有丰富的维生素C和钙、磷等矿物质。这些水果不仅美味,还有助于增强免疫力,促进身体健康。

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