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大枣跟虾能一起吃吗

发表时间：2024-10-15 09:45:10 来源：网友投稿

大枣和虾是可以一起吃的。大枣含有丰富的维生素C和微量元素，虾则富含优质蛋白质和矿物质。它们搭配食用不仅营养互补，还能增强免疫力。不过部分人可能对虾过敏，或者食用虾后出现过敏反应，这种情况应避免同时食用。虾中的虾青素与维生素C结合，有助于抗氧化，但若同时食用过多，可能导致消化不良。适量搭配享受美味的同时也要注意个人体质。

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