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干枸杞怎么洗

发表时间：2024-10-15 09:47:15 来源：网友投稿

枸杞清洗步骤如下：首先将枸杞放入清水中浸泡约10分钟，让杂质浮出水面。然后用手轻轻搅拌，使杂质沉淀。接着用流动的清水冲洗枸杞，反复几次，直至水清澈。注意不要用力搓揉，以免破坏枸杞的营养成分。最后将枸杞沥干水分，即可使用。这样清洗的枸杞既干净又保留了其营养成分。

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