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地瓜长芽了可以吃吗

发表时间:2024-10-15 09:50:46 来源:网友投稿

地瓜长芽是可以吃的。地瓜芽中含有丰富的维生素和矿物质,对人体有益。但,地瓜发芽时会产生一种名为龙葵素的有毒物质,如果过多摄入可能引起中毒。所以在食用前应将地瓜芽去掉,并注意不要食用过多的地瓜芽。地瓜发芽后其口感和营养价值会受到影响,建议适量食用。总之地瓜长芽后可以食用,但要注意去掉地瓜芽,并控制摄入量。

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