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吃芝麻糖会胖吗

发表时间：2024-10-15 09:52:13 来源：网友投稿

吃芝麻糖可能会增加体重。这是因为芝麻糖含有较高的热量，每100克芝麻糖的热量大约在500千卡左右。芝麻糖中还含有较多的脂肪和糖分，这些成分容易导致人体摄入过多热量。如果摄入的热量超过日常消耗的热量，多余的热量就会转化为脂肪储存，从而导致体重增加。所以适量食用芝麻糖，并注意控制总热量摄入，有助于维持健康体重。

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