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黑枸杞子的作用是什么

发表时间：2024-10-15 09:52:14 来源：网友投稿

黑枸杞子是一种天然中药材，富含多种营养成分。它具有以下作用：首先黑枸杞子含有丰富的花青素，具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳的作用。其次它可以增强免疫力，提高身体抵抗力。黑枸杞子还能改善视力，有助于缓解眼睛疲劳。它有助于调节血糖，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。黑枸杞子还能改善睡眠，缓解压力，有助于身心健康。总之黑枸杞子是一种营养价值高、功效显著的健康食品。

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