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西梅是寒性水果吗

发表时间：2024-10-15 09:52:49 来源：网友投稿

西梅并不是寒性水果。寒性水果是指性质偏凉，食用后容易导致身体出现不适的水果，如西瓜、香瓜等。而西梅性温含有丰富的维生素和矿物质，具有促进消化、缓解便秘等作用。所以西梅适合大多数人食用，尤其是消化不良、便秘的人群。但，体质偏寒、脾胃虚寒的人应适量食用，以免影响身体健康。总之西梅不属于寒性水果，但食用时应注意个人体质。

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