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吃凤爪会胖吗

发表时间：2024-10-15 09:56:10 来源：网友投稿

吃凤爪可能会增重，因为凤爪中脂肪和热量含量较高。每100克凤爪含有约210千卡热量，脂肪含量也较高。虽然凤爪含有胶原蛋白，有助于皮肤保养，但过量食用会导致热量摄入过多，从而引起体重增加。凤爪在烹饪过程中，为了口感，常常会加入较多的油脂和调味料，这也增加了其热量。所以适量食用凤爪是必要的，不宜过量。

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