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眼睛红肿怎么办

发表时间：2024-10-15 10:00:38 来源：网友投稿

眼睛红肿可能是由于过敏、感染、眼部疲劳等原因引起的。首先可以冷敷眼部，用冰袋或冷毛巾敷在红肿的眼睛上，每次10-15分钟，每天几次，有助于减轻红肿和炎症。其次要保持眼部清洁，避免揉眼睛，以防感染加重。如果红肿伴随有疼痛、视力模糊或持续不退，应及时就医。在日常生活中，要注意用眼卫生，适当休息，避免长时间对着电子屏幕，保持良好的用眼习惯。饮食方面避免辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C和维生素A的食物，如柑橘类水果、胡萝卜等，有助于眼睛健康。

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