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茼蒿的坏处有哪些

发表时间：2024-10-15 10:07:34 来源：网友投稿

茼蒿虽然营养丰富，但过量食用也可能带来一些不利影响。首先茼蒿中的钾含量较高，对于患有肾病或需要限制钾摄入的人来说过量食用可能加重病情。其次茼蒿性寒，脾胃虚寒的人群食用后可能会出现腹痛、腹泻等症状。茼蒿中含有的草酸可能会与体内的钙质结合，形成草酸钙，影响钙的吸收。孕妇和过敏体质的人也应谨慎食用，以免引发过敏反应或不适。所以虽然茼蒿是一种健康食品，但食用时应注意适量，并根据自己的身体状况合理安排。

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