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孕妇犯困是怎么回事

发表时间：2024-10-15 10:17:24 来源：网友投稿

孕妇犯困通常是因为以下几个原因：首先孕妇体内激素水平的变化，特别是孕酮水平的增加，会让人感到疲倦；其次孕妇的生理负担加重，如子宫增大、体重增加等，都会导致身体消耗更多能量；再者孕妇的睡眠质量可能下降，因为腹部增大可能影响睡眠姿势和舒适度。孕妇可能因为饮食习惯改变、消化不良或频繁起夜等原因，导致睡眠不足。这些因素共同作用，使得孕妇更容易感到困倦。

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