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为什么冬天吃的少还长胖

发表时间：2024-10-15 10:19:25 来源：网友投稿

冬天之所以吃的少还长胖，是因为人体在寒冷环境下会自动调节体温，新陈代谢会减慢，消耗的能量相对减少。同时冬天人们的食欲会增加，会摄入更多的热量来增加身体脂肪储备，以保持体温。冬天活动量相对减少，身体消耗的能量不足以抵消摄入的热量，导致热量在体内积累，最终导致体重增加。这就是为什么冬天即使吃的少，也容易长胖的原因。

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