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煲乌鸡汤放多少克人参

发表时间：2024-10-15 10:35:30 来源：网友投稿

煲乌鸡汤时放入人参的量可根据个人口味和滋补需求来定。一般来说每500克乌鸡可放入10-15克人参。人参性温有补气养血、强身健体的功效。将人参切片与乌鸡一同煲汤，待乌鸡肉熟烂后即可食用。，人参不宜长时间煎煮，以免破坏其营养成分。人参适合体质虚弱、气血不足的人群食用，如有特殊体质或疾病，请在医生指导下食用。

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