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下午1点到3点什么经络最活跃

发表时间：2024-10-15 10:51:43 来源：网友投稿

下午1点到3点，中医认为心经的气血最为旺盛。心经是人体重要的经络之一，与心脏的功能密切相关。在这个时间段，心脏的搏动最为强烈，血液循环最为顺畅。心经的活跃有助于调节心脏功能，维护心血管健康。心经还与情绪、思维、语言表达等方面有关，所以在日常生活中保持心平气和，有助于身心和谐。此时可以通过适当的活动，如散步、听音乐等，来促进心经的气血运行。

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