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枸杞子泡水用开水泡吗

发表时间：2024-10-15 10:54:58 来源：网友投稿

枸杞子泡水一般使用开水。这是因为枸杞子中含有丰富的营养成分，如多糖、维生素、氨基酸等，这些成分在高温下能够更好地释放出来。使用开水泡枸杞子，可以促使这些有益成分溶解于水中，使泡出的枸杞子水味道更佳，营养价值也更高。但，水温不宜过高，以免破坏枸杞子中的活性成分。通常用80-90摄氏度的开水泡枸杞子最为适宜。枸杞子泡水不宜长时间放置，以免滋生细菌。泡制完成后应及时饮用。

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